新生儿游泳好处多 长期坚持效果更好

来源:互联网新闻 编辑:余姚网 时间:2018/10/23 04:35:41

原标题:新生儿游泳好处多 长期坚持效果更好

让婴儿游泳,许多家长都不敢尝试。昨日,永川妇产医院四楼的宝宝游泳室外,家属们透过玻璃窗向内张望。室内,小宝宝们在护士细心呵护下,戴着可爱的游泳圈在水里开心地蹬着小腿,摇晃着小胳膊。

永川妇产医院妇产科专家谭白桦介绍,如今,新生儿游泳已成为世界性新潮,因为游泳不仅可以促进新生儿的身心发育,有利于新生儿的健康成长,还能对新生儿早期智力开发和保健等方面起到促进作用。”

婴儿游泳时间不宜过长

在新生儿聚集永川妇产医院,宝宝们在游泳池里展现着自己灵活的身材。“婴儿游泳虽说每次的时间不长,只有10~15分钟左右,但是这对于1岁以内的婴儿而言,绝对是一种大运动量的全身运动。如果家长能坚持让婴儿游泳3个月以上,宝宝的肺活量、心脏功能、免疫功能、消化吸收功能、免疫功能、睡眠状况均优于其它同龄宝宝。

因为,婴幼儿在温水里“游泳”,水的浮力及水波的拍打,不仅对婴幼儿外周血管起按摩作用,使心脏得到更好的锻炼,而且还促进大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育。

给新生婴儿游泳好处多

1、刺激新生儿神经系统发育,促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递,使其尽快适应 “内”“外”环境的变化。

2、促进宝宝胃肠道激素的分泌,增强其食欲和消化功能,促进宝宝生长发育。

3、增强宝宝的循环和呼吸功能,调节血循环速度,增强心肌收缩力;通过水对胸廓的压力,促进新 生儿胸部的良好发育,增加肺活量。

4、婴儿在水中自主的全身运动,可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性。

5、水的轻柔爱抚,还能使宝宝感到身心舒适,有利于提高其睡眠质量。

6、提高身体的协调性。婴儿游泳的时候由于受到水温、浮力等多种外在因素的作用,因此对宝宝的 皮肤、关节、神经系统、内分泌系统等都发生一系列的良性反应。

7、游泳可以让婴儿对新环境建立起安全感和信赖能力。泳池环境就好像子宫的羊水环境。宝宝漂浮在水中的时候,会逐步感觉到新的环境,但也能自由活动,这样可以帮助宝宝建立自信心和适应能力。

8、促进脑神经发育,提升智力。当婴儿在水中自由运动的时候,神经系统支配各种动作,当肌肉和关节运动起来后会刺激大脑皮层的神经,让大脑快速发育。

游泳之后婴儿不易生病

1、饮食:游泳的婴幼儿食欲更强,进食量略大;

2、睡眠:游泳的婴幼儿睡眠质量好,深睡眠时间更长;

3、智力:游泳的婴幼儿大脑发育更好,显得更机灵,更好奇周围的事物;

4、身高:游泳的婴幼儿骨骼系统发育更好,长得更高;

5、性格:游泳的婴幼儿性格更加健康、开朗、爱笑、爱交流,精神状态更好;

6、消化:游泳的婴幼儿消化、吸收更好,大小便排泄好;

7、体格:游泳的婴幼儿更健壮,适应能力更强;

8、健康:游泳的婴幼儿衣服穿得更少,极少有生病现象,为爸爸妈妈省心。

重庆市永川妇产医院温馨提醒:医院的宝宝游泳室处于医院四楼,游泳室根据宝宝所喜爱的颜色、图案精心设计,可让宝宝在水里游玩时一边健身,一边欣赏美丽的环境和图案。另外,在医院办理游泳卡还可获得特大优惠,让您在省钱的同时,还让您的宝宝赢在人生的起跑线上。

重庆晨报永川读本记者 王倩