failed: 执着过去型和担忧未来型

来源:互联网新闻 编辑:余姚网 时间:2019/03/26 08:32:19

原标题:failed: 执着过去型和担忧未来型

本期登场:《断舍离》 广西科技出版社 [日]山下英子 著 吴倩 译

人生的种种苦恼,总混杂在我们对物品的执着中,作者通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学,并由此获得灵感,创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。其中,断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着。这本书令我们不断自问:自己真正害怕的是什么?对物品断舍离了,那对自己的过去,是否也勇敢地断舍离了?那些令你心酸纠结不已的回忆,你认真思考过吗?若已从中得到教训,何必再耿耿于怀,不肯放手……

要帮助执着过去型的人收拾房间非常费劲。留有过去回忆的物品数量庞大,所以每看到一件东西,都会勾起对当时的记忆,甚至就这么沉浸在了给人讲述过去的情景里。当然,珍惜过去的物品以及关于它们的记忆也不是什么坏事,我也留着我儿子小时候的相册和纪念品,可是执着过去型的人留着的这些东西可不是普通数量。他们给人的印象是,他们看不到现实,完全沉溺在过去的死海里。

美奈子女士家里的东西可不是一般的多,以至于让人猜测是不是从快结婚时开始,她就把所有东西都留了下来。过去收到的情书、过去读过的书、有很多男人追求的年轻时留下来的照片……全都代表着30年前,刚刚结婚的美奈子女士的花样年华。当年,美奈子女士是迫于丈夫追着她说“你要是不和我结婚的话我就去死”这样的压力才结婚的,可30年过去了,丈夫竟然跟她说“希望你能和我离婚”。不用说,美奈子女士的自尊被这句话撕扯得支离破碎,她根本无法接受这个事实。

从象征着那个夫妻恩爱、家庭幸福的时期的露营装备开始,所有的东西她统统都想扔掉,却怎么都舍不得。不过,通过断舍离,她终于正视了自己的这种状态。她一点一点地收拾着,花了三年的时间,终于接受了现实,和丈夫离了婚。如今的她已经能意气风发地说:“要是早点恢复单身就好了,我要去找新男朋友了!”不过她的例子也充分表明,要从执着中脱身而出,实在是需要一定的时间。

没有了就会很不安——担忧未来型的人,总在为了某个没有这些物品就过不下去了的未来担心不已,但这一天却从来没有真真正正地出现过。为了摆脱这种焦虑不安,他们只能去买一堆东西放到家里,看着它们才安心。买了很多卫生纸的人,八成是忘不了过去能源危机的冲击。可是,再次出现同样的能源危机的可能性有多大呢?而且那个未来是什么时候呢?担忧未来的人,脑子里总是没来由地想象一些“总有一天危机会来临,自己会因为买不到那些东西而陷入困境”的情景。

反过来说,他们要通过确保物资充足的方式保证自己的未来不陷入困境。而且,他们并不限于卫生纸,只要是遇上特卖,就连面巾纸、保鲜膜之类的日用品都会买回家。这都是由于“这些都是平常用得着的东西,要是没有了会很伤脑筋”、“这么便宜了,现在要是不买,说不定就碰不上这么好的机会了”等强迫观念造成的。

15年前,我母亲患上了惊恐症。那时候大夫开给她的药特别有效,所以一直到现在,她还把这些药当成命根子似的收在药箱里。一方面表示她很不安,担心自己不知道什么时候会再出现同样的症状,同时也在自我催眠着“收着药物=总有一天会发病”。当然,那些药早就过了保质期了。我虽然能够理解她忘不掉药效的神奇作用,可就算她再次出现同样的症状,在医学如此发达的今天,恐怕也早就有了更好的药了。为了消除自己的不安,就把打败自己不安的对象——某种疾病——的物证放在手边,这其实是让自己陷入一种担忧的恶性循环里了。

清空环境,清空杂念

山下英子、吴倩