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闸北区平型关路中心期末冲刺/寒假补习中考数学一对一辅导班推荐/小学六年级作文同步补习班1对1辅导电话多少[1]

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/18 17:24:44 一对一辅导
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[教育心得]
创造机会让孩子多接触同龄人,在交往中互相取长补短,提高人际交往能力及社会适应能力,养成良好的性格。
【机构简介】
尊敬的家长:您好! 孩子的聪明活泼,是每个家长的心愿;孩子的成绩拔尖,需要后天的勤学苦练。假期是孩子们休息欢乐的时候,更是巩固提高、打好基础、崭露头角的时候,劳逸结合,才能渐行渐远!当孩子学习成绩不够理想时;当您为了工作而无时间照看你的孩子学习时;这无时不在困扰着广大家长们。为了解除各位家长的后顾之忧,为了让更多的学生充分利用假期来弥补学习上的某些不足或强化提高某些学科知识点,精锐教育针对中小学各科特开设假期针对性提高班,让您的孩子在假期期间能保持一个良好的学习状态,过渡到新学期能更加自信地接受新知识。
免费课程咨询热线:400 006 6911 转分机 69614
【精锐教育招生介绍】
招生年级:小学一年级到高三
辅导科目:全科辅导
校区分布:长宁区、徐汇区、闵行区、浦东新区、松江区、青浦区、嘉定区、闸北区、普陀区、虹口区、宝山区、黄浦区、金山区、奉贤区、静安区、南汇区、崇明县、杨浦区
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------------------------学习小贴士------------------------

在考试时大家是不是都很紧张呢,有时是不是对自己很没有自信呢?为了帮助这些同学,小编整理了临考增强信心方法,供大家参考。
1.要学会微笑
人在充满信心时往往春风满面,面带笑容,而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采,面带愁容。笑是使人充满信心的表现,是人内心快乐的外部表现,笑和人的信心体验是一致的,和人的自信心相互促进,自信心使人充满微笑,微笑使人更加充满信心,两者相互产生促进作用。因此,建议考生学会微笑,经常微笑。学会发自内心的微笑,信心就会在心中滋长起来,还建议考生每天对着镜子开心地笑几次。
2.走路挺胸抬头
人外部的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的,人在充满信心时挺胸抬头,走起路来步伐坚强有力,速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰,走起路来无精打采,步伐软绵,速度缓慢。
考生经常挺胸抬头,走路步伐坚强有力。速度稍快,有助于增强考生的信心。
3.运用积极自我暗示
不少考生在高中前受到消极暗示较多,不利于自己信心的增强。建议考生在备考过程中,在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态,来增强自己的信心。例如,心中默念,我有实力,我有能力,我会成功,我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。
4.不打疲劳战术
很多考生搞疲劳战术,学习时间很长,特别是晚上搞到12点,甚至是一点、二点。这样使考生精疲力竭,使考生第二天无精打采,上课时趴在桌上睡觉,这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。而考生安排好作息时间,有计划有步骤地学习,既重视学习时间又重视学习效率,这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感,就有利于增强信心。
5.不要相信迷信
有的考生说,早上听到乌鸦叫了,认为这是不吉之兆,意味着高中可能会失利,其实这都是不可相信的东西,实际上不存在超自然的力量来控制考生的命运,考生的命运是掌握在自己手里的,是由考生的学习实力和心态来决定的。
6.高中目标要期待适当
考生要根据自己高三以来的考试成绩,特别是一摸的考试成绩,实事求是地评估自己的学习实力,确定自己的高中目标。
考生如果把高中目标定得过高就会为难以达到目标而产生考试焦虑,影响考试发挥。考生把高中目标定的太低也会影响考生潜能的发挥。
7.不要攀比
所谓高中成功就是考生在高中中考出自己的实际水平,这就是成功。有的考生学习实力550分左右,高中考出550分左右一对一辅导