怎样培养坚韧的毅力

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/03/28 19:02:52

怎样培养坚韧的毅力
怎样培养坚韧的毅力

怎样培养坚韧的毅力
人生就是爬坡,放弃比选择更难.
热忱是工作的灵魂,坚韧是生命的脊梁.
坚韧性的培养必须从明确行为的目的开始,首先要提高认知水平,正确评价行动的意义,培养良好的动机,雨果说:“只要目的的正当,纵使走在摇撼的地上,步伐亦是坚定的.”“做一件事,无论大小,倘无恒心,是很不好的,而看一切太难,固然使人无成,但若看得太容易,也能使事情无果”启示:只有具备发奋向上的志向,才会有顽强的意志和毅力,才会走向成功!
其次,面临失败,挫折的挑战“发愤而起”
第三,认真分析自己,找出优势,总结点滴的成功经验,恢复自信.
第四,有意识地给自己规定些天天必须做的事,韧性是一种心理耐力,可考虑一些具体的方法.将活动安排在每天同一时间进行,形成习惯,努力做到“今日事今日毕”日做一事,不放弃,每一次实际锻炼的机会,有助你培养持之以恒的作风.