作业帮35岁,高血压,高压140,低压90,急我是12月30号住院的,当时高压190,低压130心脏早搏一分钟16次,频发的.住了11天出院,平时没有吃药,但是农历初六血压又高了190,100,我去医院,医生开了降压药（尼福达
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/25 00:03:16
35岁,高血压,高压140,低压90,急我是12月30号住院的,当时高压190,低压130心脏早搏一分钟16次,频发的.住了11天出院,平时没有吃药,但是农历初六血压又高了190,100,我去医院,医生开了降压药（尼福达
35岁,高血压,高压140,低压90,急
我是12月30号住院的,当时高压190,低压130心脏早搏一分钟16次,频发的.住了11天出院,平时没有吃药,但是农历初六血压又高了190,100,我去医院,医生开了降压药（尼福达）一天一片.但是感觉头还有点晕,心脏感觉有点快,我是不是还要吃点别的药?
35岁,高血压,高压140,低压90,急我是12月30号住院的,当时高压190,低压130心脏早搏一分钟16次,频发的.住了11天出院,平时没有吃药,但是农历初六血压又高了190,100,我去医院,医生开了降压药（尼福达
到目前为止,西医治疗高血压,从来没有好过一个病例.
只是一辈子给你吃降压药.从来不分析造成你高血压的原因.
最多说你高脂肪等,叫你多运动,少吃肥肉.
并没给你指引真正的治疗之道.
你才35岁,太可惜,要吃一辈子的药,花一辈子的药钱!
除了心脏先天的毛病外,100%的高血压患者都是自己不良的
生活习性,常年累月造成如今的慢性病.
熬夜,烟酒、操劳、暴饮暴食、压力、坏情绪等是造成以上毛病的原因.
尤其熬夜是最大元凶.
以下不花钱的保健,可以降低你的血压和改善体质.
正常的饮食,少喝酒尤其是冰镇的啤酒和饮料.
每晚11点前入睡,让身体有充分的时间造血.
血足了,身体毛病自然会减轻.
再来,每天晚饭后1小时,自己敲打按揉心包经,10-15分钟.
心包经在手掌内侧从中指一直通到肩上
你上下来回敲打和按揉,对心脏的保健功效非凡.
再来敲打大小腿内外侧,上下来回,10-15分钟.
这里是肝胆肾脾胃的经络.敲完身体会微微出汗.
睡前泡个热水脚更棒!
原理：你的血足了,经络通了,全身就像充满电的电池
自然能将各种莫名的疼痛,慢性病给排除.
你坚持一个月,你会感觉精神变好.三个月活力大增.
慢慢的血压药可以减少服用.
我身边不少人就这样的把血压降下来了.
一般坚持一年后血压平稳正常.
你珍惜身体,身体自然会用健康来回报你.