作业帮关于山地自行车车把高度的问题我是辆捷安特680车把是不能调的,本人1.69米,理论上怎么调车座
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/20 00:06:00
关于山地自行车车把高度的问题我是辆捷安特680车把是不能调的,本人1.69米,理论上怎么调车座
关于山地自行车车把高度的问题
我是辆捷安特680车把是不能调的,本人1.69米,理论上怎么调车座
关于山地自行车车把高度的问题我是辆捷安特680车把是不能调的,本人1.69米,理论上怎么调车座
鞍座的高低
◆要重视膝盖上方之肌肉的疲倦
膝盖上方之肌肉感到疲倦,想伸直脚来踩车时,把鞍座降低2mm左右,然后踩踏2小时左右,若觉得可行的话,踩踏 2-3个星期就会习惯.但是鞍座的高度接近最高值(即股下尺寸 X 0.885)时,对脚的负担会加大,要习惯这种高度约需2-3个月.
已踩踏一个时期,姿势已固定的骑手要改变鞍座的高低要特别慎重.因为鞍座太高容易引起关节、韧带的损伤.
踩踏达到一定水平,可提高鞍座,但是每次不得超过5mm,并从负荷较小的平地上开始踩踏.
◆过高的鞍座易引起劳损
曲柄下到最低点时,由脚指站立的踩踏,小腿的肌肉和胫部的肌肉容易疲倦,同时绷紧
了的大腿肌肉和筋有时会引起炎症.另外,踩踏时坐骨会动的人,有时可能会成为引起腰痛原因.
◆股下尺寸的测定方法
鞍座上限最大值 = 股下尺寸 X 0.885
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