攀岩运动具备哪些条件

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/03/29 17:54:23

攀岩运动具备哪些条件
攀岩运动具备哪些条件

攀岩运动具备哪些条件
装备:
1.安全带
2.主绳
3.D型锁
4.下降器(如果你会意大利半扣就不需要了)
5.攀岩鞋
6.镁粉袋
人工岩壁的话就上述东西即可
野外的话还要头盔,快挂,岩石锥等.越讲究东西越多.
当然如果你放得开的话只有一双攀岩鞋一个粉袋就行了.
身体素质要求:
手指力量,各个关节的柔韧性,平衡感,上肢力量(相对力量,耐力,爆发力)等.最重要的是头脑,不会观察线路规划攀爬节奏只会白白浪费体力.
希望你早日成为攀岩高手!