作业帮碱性食物大全
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/25 21:17:21
碱性食物大全
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碱性食物大全
碱性食物大全列表
1. 蔬菜类碱性食物大全
A.属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带.
B.属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜.
C.属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有：百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯（红薯）、马铃薯(土豆)、芋头.
D.属于温性的碱性食物有：恰玛古、山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱.
E.属于热性的碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒.
2.食用药材类碱性食物大全
A.属于寒性的碱性食物有：石斛、芦根.
B.属于凉性的碱性食物有：菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子.
C.属于平性的碱性食物有：黄精、天麻、党参、茯苓、甘草.
D.属于温性的碱性食物有：何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术.
E.属于热性的碱性食物有：肉桂.
3.水果类碱性食物大全
A.属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠.
B.属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果.
C.属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬.
D.属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃.
4.坚果类碱性食物大全
A.属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有：大豆(黄豆).
B.属于温性的碱性食物有：栗子、杏仁.
5.饮料类碱性食物大全
A.属于凉性的碱性食物有:茶叶
B.属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有：葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜.
C.属于温性的碱性食物有：咖啡.
6.制品类碱性食物大全
A.属于寒性的碱性食物有：食盐.
B.属于温性的碱性食物有：食醋.
C.属于热性的碱性食物有：食碱.
7.十字花科类碱性食物大全
A.萝卜干、红萝卜、红薯等.
B.强碱：恰玛古等.