怎样保持宁静的心态

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/03/29 20:32:50

怎样保持宁静的心态
怎样保持宁静的心态

怎样保持宁静的心态
现代生活有两个主要特点,一是生活节奏太快,二是生活中的欲望太多.究其根本还是主观上的欲望使我们不能保持心态的宁静.人有欲望那是本性,但欲望过多则会乱性,过多的要求使人不能平静下来,反而事得其反,这样的例子在生活中比比皆是.如果少私寡欲,则情绪就会少受外界的干扰.陶渊明曾写过一首诗:结庐在人境,而无车马喧.问君何能而,心远地自偏.意思是说把房子盖在人声嘈杂的闹市却听不到车马的喧嚣.为什么能做到这样呢?只要精神上远离了世俗,那么住的地方再吵闹也能心静如水.
在与博友的交流中大家都认为这种观念只有在理论上可以去想,如在现实生活中去做却很难.这就要求我们不断地告诫自己,对名利看淡一些,对声色欲望克制一些,对嫉妒心理丢掉一些.如果看到别人腰缠万贯又眼红又羡慕,想到自己还在苦苦打拼就怨天恨地,看人发财就妒火中烧,又怎能心安神静?面对花花世界并不是人人都眼花缭乱;在美色面前并非人人都魂不守舍;对着美昧佳肴更不是人人都馋涎欲滴.
我们不否认环境对人的影响,但我们也不能低估人抗拒环境的巨大力量.不能静就不能戒除欲望,不能戒除欲望也就静不下来.特别是老年朋友,为了养生长寿,更应做到无欲则静.要想做到这些应保時良好的心态,知足常乐,笑口常开.生活其实就是一种感觉,你以什么样的态度感觉它,对待它,它就以什么样的姿态回报您.刻一方小印:[人长寿],送给您,祝福您,也希望您能从中得到一些体会.