哪些食物含维A

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/01 02:46:12

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VA属于脂溶性维生素,不能过量摄入,否则会有中毒危险.食物来源:肝、蛋、奶、胡萝卜、甜菜、甘蓝、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫芦、杏、桃子、蟹和大比目鱼等.日 推 荐 量： 成人1000微克/天.

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