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来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/06 18:50:02

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不赞成楼上说的,现在食疗已经被很多人认可了,身体是靠养的,不是等有病再治,螺旋藻在我国是航天食品,内含有多种人体所需要的营养素,皮肤差,睡眠和排毒很重要,其实每个人体内都有宿便,毒素的沉积是导致皮肤不好很主要的原因,螺旋藻每日早上空腹用600ML温开水吞服5-6克左右,对排毒很有效,睡觉不好也有改善.您可以试试,但建议买好牌子的螺旋藻,丽江的螺旋藻很有名气得,绿A ,程海牌,雪域东巴,都是老牌子,一般200-300多吧.500克的.