炖猪心吃了有什么作用啊

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/29 09:33:11

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猪心对于年轻人来讲,营养非常丰富,长身体所需要的各种营养基本都有.猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,所以它具有营养血液,养心安神的作用.但是,胆固醇比较高,所以老年人已经没有能力分解胆固醇中的有益部分,也不能消除其中的有害部分.但是年轻人有这个能力,所以年轻人可以经常吃.

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