作业帮我为什么总是不够z自卑,总是担心害怕被别人看不起.很自卑..我没次看到别人有的东西,自己非常想得到,但是知道是不可能得到的.可是就一直在心里想着,希望得到这个东西.总喜欢拿自己的家
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/28 06:50:52
我为什么总是不够z自卑,总是担心害怕被别人看不起.很自卑..我没次看到别人有的东西,自己非常想得到,但是知道是不可能得到的.可是就一直在心里想着,希望得到这个东西.总喜欢拿自己的家
我为什么总是不够z自卑,总是担心害怕被别人看不起.很自卑..
我没次看到别人有的东西,自己非常想得到,但是知道是不可能得到的.可是就一直在心里想着,希望得到这个东西.总喜欢拿自己的家境或其他和别人比...和我认为比我好的人说话时总不抬不起头...害怕别人看不起我.有那位朋友帮帮我走出这个困境...在这里先谢谢了
我为什么总是不够z自卑,总是担心害怕被别人看不起.很自卑..我没次看到别人有的东西,自己非常想得到,但是知道是不可能得到的.可是就一直在心里想着,希望得到这个东西.总喜欢拿自己的家
自卑是一种很常见,也很正常的情绪.但比自卑这种客观存在更为可怕的不是自卑,而是认为自己自卑并且没有办法去改变的想法.因为这个人不了解自卑.
这是一个很微妙的情绪,请不要思考得太快,也不要在了解自卑的过程中轻易就下任何认定和做出结论.
自卑中首先有一个比较,因为有一个比自己的现实情况‘好’的对象.其次,‘我’认为他或者他拥有的东西比我的要好.但是这两个条件都不是自卑的关键.我为什么不能看到这个人就见贤思齐,不能仰慕,尊敬?为什么不能够怀着一种谦虚的去向他学习,将他做为榜样,而要自卑?
你的自卑中是否有一种敌意?你无意中将那个对象及其或者其拥有的东西视为和你是相对的,因为你认为你不可能得到那些,但是为什么你不能?是否因为你只是想得到,而不愿意付出?而同时你又认为那是敌人和敌人的东西,当然是直接抢夺才能爽快,何必自己辛苦去努力获得呢,然而你又很清楚你自己没有那个个人能力比他强.于是在强烈的获得愿望,和残酷的比较弱势之下,你唯一的选择是自卑和无奈.所以问题不是出在自卑这种情绪上,不是吗?就好比掉眼泪一样,伤心了,哭了,就会掉眼泪,但是我们不能因为自己或者某个人掉了眼泪这种看得见的东西就去责备说某个人或者掉眼泪本身是不好的.
自卑总是一个人在那里妄想,产生了很多的欲望,然后又将其拿到现实中来比较,最后有各种情绪,这写都是心理过程,对吗?你可以发现,其实每一个自卑产生的心理环节断掉,自卑就很难存在.比如你有理想和欲望,但是你能否不去奢求,或者你能否不要有那么多的幻想和欲望,而是认真地深入地投入到你能够做的某一件事情中去?你能否在觉得别人比你好的同时,产生谦虚和敬仰的情绪,去学习他而不是敌对他?你能否发现,你越是欲望多而不能实现,你心理的恨和敌意就积累越来越深,每一次心理的失落和烦恼,都会积累心理的积怨,这是按照时间来算的,对吗?你能否发现自己心理这些重大却微妙的东西呢?
也许试着去了解你自己,了解你的各种情绪,你就能发现你的大脑和心理跟你玩的这些游戏.欲望,理想,各种情绪,都是你一个人在这里跟自己玩游戏罢了,但是如果你不小心不仔细,你就会痛苦,就会被你自己折磨.
最后,祝你成长自信.