我最近害怕晚上地震所以睡不着觉怎么办

我最近害怕晚上地震所以睡不着觉怎么办 我晚上睡觉害怕发生地震,怎么办? 打雷害怕怎么办?尤其是晚上,打雷我都睡不着..夏天下雨多,打雷打得也多.晚上打雷轰轰的..吓得我都睡不着..打雷害怕怎么办?等待中.. 晚上经常睡不着觉.老失眠怎么办? 晚上经常睡不着觉 怎么办啊 为什么我一到了晚上就害怕,感觉身边有鬼,心里总是乱想,晚上都睡不着,怎么办才好了?心里总是想些不实际的东西 我害怕死,我害怕自己死,害怕爸爸妈妈死,害怕到晚上睡不着觉,爸爸妈妈死了我就没有依靠了,要是我今天上死了怎么办?如果我死了就见不到爸爸妈妈了,吃不到想吃的东西了,见不到想见的人 习惯了晚上熬夜现在晚上想睡觉睡不着怎么办 晚上打雷了 睡不着 我怕打雷 该怎么办 她怕打雷怎么办,晚上都睡不着觉,该怎么安慰才好?谢谢今天路上大雷,她也很害怕 为什么害怕地震?我是一个12岁的女孩,前几天晚上应为做了一个梦,梦见地震了,以后总是害怕地震,无论在什么时候都感觉在地震,害怕极了.我该怎么办呀. 我睡不着怎么办?英文翻译 儿子胆小儿子7岁,看到电视上有死人之类的破案镜头害怕,让我马上关上,并且晚上还睡不着觉.很害怕,该怎么告诉他,让他不要害怕,鼓励他的话, 宿舍有人晚上打呼噜,声音太大,吵的我睡不着,被吵得睡不好觉怎么办啊 晚上打雷睡不着怎么办来个方法 日本地震会波及上海引起海啸么跪求权威回答QAQ不然我晚上睡不着了 我晚上害怕怎么办,不敢一个人睡觉,怕黑怕鬼 有心事晚上睡不着怎么办= = 怎么办怎么办