作业帮我有点轻微的心理强迫症,有时强迫自己的时候觉得心理压力很大,而且心情很烦躁.请问下心理强迫症的治疗主要是谈话治疗还是药物,费用大概多少.问下厦门有没有比较好的心理治疗机构
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/07 02:58:12
我有点轻微的心理强迫症,有时强迫自己的时候觉得心理压力很大,而且心情很烦躁.请问下心理强迫症的治疗主要是谈话治疗还是药物,费用大概多少.问下厦门有没有比较好的心理治疗机构
我有点轻微的心理强迫症,有时强迫自己的时候觉得心理压力很大,而且心情很烦躁.请问下心理强迫症的治疗主要是谈话治疗还是药物,费用大概多少.
问下厦门有没有比较好的心理治疗机构
我有点轻微的心理强迫症,有时强迫自己的时候觉得心理压力很大,而且心情很烦躁.请问下心理强迫症的治疗主要是谈话治疗还是药物,费用大概多少.问下厦门有没有比较好的心理治疗机构
强迫症,
目前的强迫症分为心理治疗和药物治疗,我在别的文章看到说药物治疗——治标不治本,要从根本上治疗强迫症的话,最主要的就是你自己；有强迫症的人除了遗传以外大部分都是曾经遭遇过一些非常的事情而导致的,正是有果必有因,但是你一定要坚信世界对每一种事物都是公平的,在你遭受苦难的时候,回想一下你曾经是犯过错误；我想我们的强迫症患者大部分都是心里很善良的,因为他们都有一段苦难的经历,正是由于这种痛苦的折磨,让他们有一种超越常人的洞察力和世界观,但为什么强迫症对有些人很短一段时间就好了,可是对另一些人折磨长达几十年甚至一辈子,正真的强者是能从强迫症走出来,那么什么是强者啊?
四肢发达的?智商高的?还是才貌双全的?
答案都是否定的,真正的强者是那些能从苦难和失败中站起来,并且做的更好的人.
没错,我们是得了强迫症,我们必须要认识它只是一种病；我们要和其他的病人一样像接受“感冒”接受“摔伤”一样的接受它.
所以当强迫症来袭的时候,你首先一点你明白这是你的病给你带来的意识思想；而不是你自己想地.
既然是病人,我们在工作或学习时候效率上就会受到影响,我们必须接受这一点,不要只是责怪自己.
想一下人家那些残疾人朋友是怎么一个一个成功的.
每个人都有过梦想 坚持下去,
锻炼身体可以使身心达到平衡,对强迫症有一定的抑制作用；
如果心理上一直得到磨练而身体上不加以束缚的话这样会失去平衡；
有条件的练练瑜伽,没条件的在家里练练倒立
都不错,不要天天对着一些鸡毛蒜皮的事缠着不放,你自己不觉得好笑吗?
阳光从来没有离开过地球的,只不过有时阴天,有时在另一边.