作业帮如何培养幼儿良好的作息习惯
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/29 19:48:53
如何培养幼儿良好的作息习惯
如何培养幼儿良好的作息习惯
如何培养幼儿良好的作息习惯
现在,不少家长很重视养成孩子的学习习惯、卫生习惯,但往往不注意孩子的作息习惯;也有些家长只顾忙自己的事情,对孩子什么时候起床、睡觉、吃饭等,不注意也不关心.有的孩子跟家长到10点、11点都还没有睡觉,导致第二天早上不能按时上幼儿园；有的孩子晚上看很长时间的电视,白天还不到午睡时间,就困得睁不开眼了.面对这一类问题,有的老师也没有及时对家长提出来,这样日子一长,既影响孩子的身体健康,又逐步形成了孩子不良的作息习惯.\x0d著名的生理学家巴普洛夫说过：各种各样的习惯都是一种连锁条件反射系统.可见要养成任何一种习惯就必须持之以恒,按一定的要求坚持去做,从而使这些行为逐步形成条件反射,成为自觉遵循的习惯.要养成幼儿良好的生活习惯,就要坚持按一定的作息时间去做.开始时,教师和家长要互相配合,经常提醒、督促孩子,已形成良好的行为习惯.切不可以“特殊情况”为由,随便打乱作息时间.比如本来安排孩子8点睡觉,因为有好看的电视节目或其他事情,就同意孩子做完之后再去睡；本来规定孩子6点起床,因为家长有事就让孩子迟起床.这样孩子很难养成良好的作息习惯.\x0d值得一提的是,培养幼儿良好的习惯最好在学前阶段完成.有的家长认为先让孩子适应学习生活,在逐步养成作息习惯,这种想法其实是不妥当的.孩子一旦形成不良习惯,就很难再适应幼儿园的集体生活,当然也会影响孩子的学习活动.