怎么样让自己的成绩提升!

怎么样让自己的成绩提升!
怎么样让自己的成绩提升!

怎么样让自己的成绩提升!
如何快速提高小升初孩子成绩?
　　小升初阶段,快捷有效的学习方法是我们取得理想成绩的不二法门.那么如何能够保证高效的学习效率呢?北京小升初家教建议从如下三方面着手：
　　一、如何调配时间
　　1、每天保证8小时睡眠.晚上不要熬夜,定时就寝.中午坚持午睡.充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求.不要整个晚上都复习同一门功课.实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差.每晚安排复习两三门功课,情况会好许多.
　　2、学习时要全神贯注.玩的时候痛快玩,学的时候认真学.一天到晚伏案苦读,不是良策.学习到一定程度就得休息、补充能量.学习之余,一定要注意休息.但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用.
　　3、体育锻炼.身体是“学习”的本钱.没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥.因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼.有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心.这样怎么能提高学习效率呢?
　　4、不要在学习的同时干其他事或想其他事.一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐.或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了.
　　5、除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记.如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且也不能保证课后一定会去看笔记.课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可.
　　二、把握好效率问题
　　学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现.在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响.学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生.因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是让学习进入最佳状态.
　　北京小升初家教认为最重要的一条就是劳逸结合.学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础.
　　第一点,要自信.很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面.无论何时何 地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影.相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容 易陷入永远的自卑之中.
　　第二点,学会用心.学习的过程,应当是用脑思考的过程,无论是用眼睛看,用口读,或者用手抄写,都是作为辅助用脑的手段,真正的关键还在于用脑子去 想.举一个很浅显的例子,比如说记单词,如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写,也许要很多遍才能记住,而且不容易记牢,而如果你能充分发挥自己的想象 力,运用联想的方法去记忆,往往可以记得很快,而且不容易遗忘.现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法,也都是强调用脑筋联想的作用.可见,如果能做 到集中精力,发挥脑的潜力,一定可以大大提高学习的效果.
　　第三点,保持良好的情绪.我们大人都曾经有过这样的体会,如果某一天,自己的精神饱满而且情绪高涨,那样在工作时就会感到很轻松,做的也很快,其实这 正是我们的学习效率高的时候.因此,保持自我情绪的良好对孩子的学习也是十分重要的.在日常生活中,应当有较为开朗的心境,不要过多让孩子接触那些不顺心 的事,要教孩子以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事,因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的.这样,他们就能在自己的周围营造一个十分 轻松的氛围,学习起来也就感到格外的有精神.
　　三、调整心态
　　1、学习要主动.只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣.有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高.有的同学基础不好,学 习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率.这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一 点一滴地积累,才能进步.如此,才能逐步地提高效率.
　　2、给自己定一些时间限制.连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练 习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感.如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作 业,现在四十分钟就完成了.
　　3、保持愉快的心情,和同学融洽相处.每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高.另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率.
　　4、注意条理.学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起.待用时,一看便知在哪.而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影.时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去.我认为,没有条理的学生不会学得很好.