煮玉米和鸡蛋哪个热量高我现在针灸减肥,我想问问,就大街上卖的煮玉米热量高还是两个卤鸡蛋的热量高?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/12 06:41:04

煮玉米和鸡蛋哪个热量高我现在针灸减肥,我想问问,就大街上卖的煮玉米热量高还是两个卤鸡蛋的热量高?
煮玉米和鸡蛋哪个热量高
我现在针灸减肥,我想问问,就大街上卖的煮玉米热量高还是两个卤鸡蛋的热量高?

煮玉米和鸡蛋哪个热量高我现在针灸减肥,我想问问,就大街上卖的煮玉米热量高还是两个卤鸡蛋的热量高?
玉米的热量
营养成分\x09含量(每100克)
热量\x09 106.00大卡
碳水化合物\x09 22.80克
脂肪\x09 1.20克
蛋白质\x09 4.00克
纤维素\x09 2.90克
鸡蛋的热量
营养成分\x09含量(每100克)
热量\x09 144.00大卡
碳水化合物\x09 2.80克
脂肪\x09 8.80克
蛋白质\x09 13.30克
纤维素\x09 0.00克
一根玉米大约得200-400克
一个鸡蛋60克左右

煮玉米和鸡蛋哪个热量高我现在针灸减肥,我想问问,就大街上卖的煮玉米热量高还是两个卤鸡蛋的热量高? 玉米和大米哪个热量高 玉米和红薯哪个热量高 玉米和大米哪个淀粉含量高?哪个热量高? 大米和面粉哪个热量高,淀粉量高,减肥期间吃哪个更好些呢? 请问减肥是应多使用热量高的,还是蛋白质高的,还是糖分高的呢?还是脂肪高的?请大家告诉我减肥的时候应该按什么原则摄取食物营养?谢谢请问我买的无蔗糖玉米粉是不是不适合减肥的我使 针灸师 和 小语种翻译 哪个工资高 魔芋粉是淀粉类吗我最近做了埋线针灸减肥,可以和魔芋粉一起吃吗? 西瓜的热量高吗?我正在减肥,所以晚饭只想吃水果,吃西瓜可以吗?如果西瓜热量高,那减肥时吃什么水果好呢? 都说让减肥的时候吃燕麦.可是我看营养成分表上面能量、脂肪、碳水化合物都很高啊.我有时候会用牛奶 加燕麦片 加枸杞 加鸡蛋 加蜂蜜煮粥喝 会不会热量太高了.反而增肥 苹果和香蕉哪个个热量低,对减肥有用? 请问水煮鸡蛋能和酸奶一起吃吗?我准备减肥、早餐想吃水煮鸡蛋和酸奶. 我每天爬12楼楼梯一个往返,每天早晚做扭秧歌运动20-30分钟能消耗多少热量能达到减肥目的吗已经通过针灸、运动配合由原来132减至120,现在以巩固为原则 热量计算?我在减肥.早上吃了一个鸡蛋,一个香蕉,一个梨;中午喝了一袋钙酸奶(180g)和蒙牛优益C(340ml)晚上吃了两个芸豆素水饺. 玉米热量高吗 我购买针灸针,怎么选择针灸针的型号? 我正在减肥,晚上,两袋牛奶的热量高还是一个柚子的热量高?都说苹果是很好的减肥餐,可是我们这里的苹果很甜啊,感觉应该不能多吃吧 鸡蛋和玉米可以一起煮吗