作业帮利水祛湿 清热 的药和食物各有哪些?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/29 04:47:42
利水祛湿 清热 的药和食物各有哪些?
利水祛湿 清热 的药和食物各有哪些?
利水祛湿 清热 的药和食物各有哪些?
夏季气温升高,天气炎热.这时的气候特点除了热之外还有“湿”,湿是指外界环境的湿度大.同气温一样,湿度也是影响人体舒适感的重要因素.中医认为湿为阴邪,容易阻遏气机,影响体内气的运行.预防湿邪致病,我们可有意识去进食一些既能去湿又能加强脾胃功能的食物：玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或 慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症.高梁：有健脾益肾、渗湿止痢的功效,适用于小儿消化不 良、湿热吐泻、下痢等症.苡仁：有利水渗湿、健脾止泻等功效,适用于小便短赤、水 肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症.扁豆：具有健脾和中,消暑化湿等功效,适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症.水芹：有清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便出血、带 下等病证.冬瓜：有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效,适用于暑 热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘 满等病症.洋葱：具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效,适用于 胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症.马齿苋：具有清热祛湿、散血消肿等功效,适用于急性肠炎、 痢疾、尿血、小便热淋、黄疸.牙龈炎等症状.鲫鱼：有健脾利湿的功效,适用于脾虚食少、虚弱乏力、消 渴引饮、浮肿、小便不利等病症.鲍鱼：具有养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利湿行痹的功 效,适用于阴虚内热、血枯经闭、乳汁不足、阴虚阳 亢、夜盲内障,以及湿热内蕴所致的五淋、黄疸等病 症.以上介绍的食物,除了有祛湿的功效外,还各有特性.我们可根据身体的需要有针对性地选择运用.