夏天只吃西瓜,会瘦吗,只吃西瓜

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/05 23:50:38

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夏天只吃西瓜,会瘦吗,只吃西瓜
一般效果不是很明显,因为西瓜是甜的,含糖分,一般糖的卡路里都比较高.而且如果找你说的只吃西瓜对身体也不好,会造成营养不均衡,还有就是西瓜水分含量很高,吃的太对对肾脏也会造成代谢压力,建议不要这么做.