作业帮粗盐通常指什么盐?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/27 23:45:50
粗盐通常指什么盐?
粗盐通常指什么盐?
粗盐通常指什么盐?
粗盐为海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水经煎晒而成的结晶,即天然盐,是未经加工的大粒盐,主要成分为氯化钠,但因含有氯化镁等杂质,在空气中较易潮解,因此存放时应注意湿度.能刺激和促进皮脂腺的分泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新.
营养分析
1.粗盐有发汗的作用,它可以排出体内的废物和多余的水分,促进皮肤的新陈代谢,还可以软化污垢、补充盐分和矿物质；
2.用来清洗创伤可以防止感染；
3.撒在食物上可以短期保鲜,用来腌制食物还能防变质.
相关人群一般人群均可食用,高血压患者和儿童不宜多食.
备注
1.盐除了食用之外,还可以作防腐剂,利用盐很强的渗透力和杀菌作用保存食物；
2.盐在工业上用途也很广,是重要的工业原料；
3.若长期过量食用食盐容易导致高血压、动脉硬化、心肌梗死、中风、肾脏病和白内障的发生；
4.儿童不宜过多食盐；
5.虽然多吃盐有碍健康,饮食宜清淡,但并不是吃盐越少越好.
每100克粗盐所含营养素如下：
热量11 千卡
蛋白质 0.1 克
碳水化合物 2.7 克钙552 毫克钾192 毫克钠92768 毫克镁463 毫克铁25.4 毫克
锌0.65 毫克
铜0.38 毫克
锰0.56 毫克硒0.3 微克粗盐的好处：粗盐有软化污垢、补充身体盐分和矿物质功能,还有减肥功效,若是在每天洗澡之前,能在身体想要变瘦的部位涂上适量的粗盐,大约十五分钟后再轻轻按摩就行了.
其原理是：根据粗盐有发汗的作用,可以排出体内多余的水分,并且促进皮肤的新陈代谢,排除体内废物,再加上粗盐可以软化污垢、补充身体盐分和矿物质,所以粗盐不但可帮助减肥,还可以让肌肤也变的细致粉嫩、紧绷.