作业帮你一定观看了不少运动比赛吧.选择其中的一场向大家介绍.400字左右
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/10 11:41:58
你一定观看了不少运动比赛吧.选择其中的一场向大家介绍.400字左右
你一定观看了不少运动比赛吧.选择其中的一场向大家介绍.400字左右
你一定观看了不少运动比赛吧.选择其中的一场向大家介绍.400字左右
跆拳道是一项在生活中很有实际用处的体育运动,
对于学生学好它,
可以用于防身,
可
以在遇到不法分子时保护好自己；同时又有了见义勇为的底气,勇于保护他人!
它虽不须向人体工程那样训练,
但它确实是一项对腿的要求很高的运动,
因为它是以脚
法为主的功夫,其脚法占
70%
.要有两条有力的腿,这样才能真正在实战中发挥用处；两条
腿的柔韧性要好,
易于抻拉,
这样才能较快的学会各种动作,
并且柔韧性的好坏很大程度上
会决定你的动作标准程度.所以,跆拳道是一项对推要求很高的运动,
想练好,我认为首要
的就是对自己腿的训练!
这学期选修了跆拳道更让我了解其内涵!跆拳道注重以
“
始于礼,终于礼
”
的武道精神,
这也是每次上课时老师必强调的一件事.
每次都要按规定的做,不是循规蹈矩,是为了体现其内在中的精神,让我们于其中受熏陶!
跆拳道中的
“
礼仪
”
是跆拳道基本精神的具体体现.
跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行,
但是不管它怎样激烈,
由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的,
所以在双方各自内
心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理.
因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬
礼,即跆拳道运动始终倡导的
“
以礼始,以礼终
”
的尚武精神.
“
礼仪
”
是跆拳道运动必不可少
而且十分重要的组成部分.
也是我们考核时的重要部分之一,
老师说了,
没学会礼仪的将直
接零分处理,所以礼仪很重要啊!
更重要的是跆拳道给人们留下的较深的印象是,
跆拳道练习者经常在不同的场合行礼鞠
躬.这是一种礼仪教育,一种由外而内的自律、修炼的过程.因为跆拳道要求练
习者不仅
学习技术,
更注重对礼仪、道德修养的学习,礼仪是跆拳道的基本精神的体现.其中,鞠
躬是最为基本的礼仪.
我对这种礼仪的认识就是：
“
以前见到老师都是出于形式般的问声好,
现在我
觉得我是
发自内心的向师长问好.
跆拳道教会了我如何鞠躬,
如何尊师重道.
它让我成为一个懂礼的
人.
”
学习跆拳道,自然还要学（特尔）
.这可是跆拳道的重要组成.不同等级的人做同样的
品势,效果是截然不同的,因为这是实力的体现方式之一!
品势就是套路也称
“
型
”
.
品势是跆拳道的重要形式,
是跆拳道运动的基础.
它是指根
据跆拳道的基本动作,
把防御和攻击改编成套路来训练的学习体系,
类似于咱们在中国传统
武术中的套路练习.
品势是假设真实格斗,
当对方攻击时反击的技法.
跆拳道品势有太极一
到八个章节,入段品式有高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳、汉水、一如.这些
品式在过级考试、
入段考试时要考有时还可以参加比赛或进行跆拳道表演.
而我们由于学习
时间紧迫,
只有一个学期,所以我们只学太极一章!太极一章共十八个动作,各个招式结束
后会惊奇的发现我们走了个王字
!
或许这也是跆拳道所追求的精神之一,人人争作强,把跆
拳道发扬为最实用最广泛学习的武术之一!