老是静不下心来怎么办?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/30 07:02:09

老是静不下心来怎么办?
老是静不下心来怎么办?

老是静不下心来怎么办?
1、平时急躁的时候多一些心理暗示暗示自己 要静下来 慢慢会好起来的!
2、不要去听一些 浮躁的歌曲 和看浮躁的电影 相反 多去听一些轻音乐盒比较舒缓的音乐,和看一些励志的电影
3、多去跟身边的朋友去交流思想,慢慢去打开自己那扇紧闭的门 ,相信自己一定会好起来的
祝lz 能早日找到良方!克服自己问题

老是静不下心来怎么办? 小孩子老是静不下心来读书? 静不下心来读书怎么办 静不下心来读书,怎么办? 静不下心来读书怎么办? 静不下心来读书,怎么办呀. 一直静不下心来读书怎么办? 老是没有心思做作业!怎么办?自己心里想做作业但定不下心来,怎么办? 当做作业或看书静不下心来,应该怎么办? 静不下心来怎么办?谢谢了,大神帮忙啊 我静不下心来做作业,完全静不下心来!怎么办? 静不下心看书怎么办 静不下心 ,浮躁怎么办 做作业老不专心怎么办老是静不下心,一会儿发呆想其他的,一会儿出去看电视,怎么破 做作业时静不下心怎么办? 怎么办?现在静不下心做作业 静不下心做作业怎么办? 做作业是静不下心怎么办?