怎样科学的安排时间

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/29 18:20:59

怎样科学的安排时间
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怎样科学的安排时间
科学安排时间,首先必须制订日、周或月生活作息表,然后严格要求自己尽量根据已拟定的作息表进行.有三个关键环节要注重：一是要做到有规律性；二是要劳逸结合,把工作、学习、休闲、运动等都充分考虑进去；三是要有适当的弹性,要有可以自由安排的机动时间.

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