好困怎么办啊啊啊

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/01 04:04:16

好困怎么办啊啊啊
好困怎么办啊啊啊

好困怎么办啊啊啊
一、调整作息时间,告诉自己：成绩好的并非都是每晚学到11点,提前到10点吧!多一个小时休息时间会让你第二天精力饱满的多,提高了学习效率；
二、调整心态,告诉自己：
1、读书考大学拿文凭不是最重要的,在当今时代,最重要的是能有一技之长；
2、现在考大学还是很容易的,很轻松就能实现的,别太累着自己,自己的身体如果垮了是一辈子的事情,不值得；
三、白天上课课间十分钟,记得放下课本,到外面走走,跳跳,跟同学开开玩笑,呼吸呼吸新鲜空气,放松放松紧张心情,都是可以的.那么,下节课你的学习效率又要高许多了；
四、推荐两个动作：
1、困时,双脚并拢直立,慢慢踮起脚尖并坚持10秒钟左右,猛的下震足跟（两脚同时）,重复几次；
2、困时,双手抱住后脑,忘乎所以的,竭尽所能的,打一个大大的哈欠,伸个懒腰,然后以双手洗面,再双掌对搓鱼际部位直到发热为止.
五、自己是成年人了,很多事情需要自己做主了,所以,不管做什么,都一定要相信自己,要对自己充满绝对的自信!
OK?

睡吧

好困怎么办啊啊啊困了怎么办啊啊啊啊困啊啊啊啊啊啊啊上课困啊啊啊上午第一节课都困啊怎么办有什么方法能不困啊上数学物理化学课好困怎么办啊? 好难啊啊啊啊啊啊啊啊啊高数要挂了、啊啊啊啊啊啊啊怎么办好困……怎么办呀? 好困,但没写完作业怎么办? 救命啊啊啊啊作业太多啊啊啊啊啊怎么办啊好热啊啊啊啊啊假期作业写不完,怎么办啊啊啊啊啊! 英语不好怎么办啊啊啊啊啊. 初中化学物理学不好怎么办啊啊啊啊啊? 不要人夸颜色好,只留清气满乾坤.这一句的意思我好急啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊喝了舒肤佳怎么办?啊啊啊啊啊啊啊谁能告诉我我该怎么办啊.啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊怎么学数学,数学好难,怎么办啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊~~~~(>_