怎么消除游泳圈不要说药,我不喜欢减肥药,只是说点比较实际的运动,来摆脱他,说明：我还没生孩子呢

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/29 07:29:31

怎么消除游泳圈不要说药,我不喜欢减肥药,只是说点比较实际的运动,来摆脱他,说明：我还没生孩子呢
怎么消除游泳圈
不要说药,我不喜欢减肥药,只是说点比较实际的运动,来摆脱他,说明：我还没生孩子呢

怎么消除游泳圈不要说药,我不喜欢减肥药,只是说点比较实际的运动,来摆脱他,说明：我还没生孩子呢
个人认为的几种有效方法：
1：呼啦圈~
2：用手指捏住“游泳圈”,然后反复的捏揉~然里面的脂肪运动起来~然后每天坚持做,最好是饭后闲暇时间,不要太过用力~,只要让脂肪运动起来就好~但也不要过轻~过轻起不到效果~力度自己拿捏~然后每天两次左右~少喝水~因为过度的饮水也会导致此方法失效~因为水分多了,揉捏的时候很容易就排出油或者水分~所以~少喝水~但不要不喝~
3：碧生源常润茶~嘎嘎~不知道贵不贵~
4：仰卧起坐~可以锻炼腰部~
5：下弯腰,身体站正,向下弯腰~能增加腰部的柔韧性~也能使腰部脂肪运动~

怎么消除游泳圈不要说药,我不喜欢减肥药,只是说点比较实际的运动,来摆脱他,说明：我还没生孩子呢每天拿游泳圈在水里游2个小时,可以减肥吗?我天生是个旱鸭子,怎么都学不会游泳,我知道游泳非常减肥,所以每天拿游泳圈到小区游泳池在水里游来游去的游2个多小时,这样能够达到减肥的目我不喜欢游泳可是我不会用英语怎么写? 我不喜欢游泳了英文翻译我第一次吃减肥药, 游泳圈打气筒怎么用游泳圈怎么向前向后游泳圈怎样充气我游泳圈的气全跑了,自己用嘴吹好像吹不进去,况且我也是第一次买充气游泳圈,我可不希望我的游泳泡汤了! 我妈妈不吃饭,因为减肥用英文怎么写游泳圈用英语怎么讲.RT 我的游泳圈英语怎么说减肥药,减肥药哪种好呀,我想减肥,面对这么多的减肥药,最好是快但又不伤身体的哦游泳圈,面包圈形状的体积怎么求? 我要减肥,怎么翻译? 对于有肥胖基因的人,怎样减肥才最有效?我不太运动,宁愿吃减肥药,大家推荐不要说我变坏英文怎么翻译我的哥哥和我不喜欢游泳该怎么翻译成英语?怎样改成一般疑问句?怎样用dislike来翻译我不喜欢游泳,我哥哥也不喜欢..英语怎样说