哪里能买到EPA与DHA为2:1的鱼油

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/27 20:05:40

哪里能买到EPA与DHA为2:1的鱼油
哪里能买到EPA与DHA为2:1的鱼油

哪里能买到EPA与DHA为2:1的鱼油
老实说,无论是补充EPA还是DHA都不需要非要达到这样的比例才有效果.而且EPA是软化血管,降低血液粘度的作用,DHA是促进脑神经和视网膜神经发育的作用.这两者根本没有非要达到比例的要求,所以生产商都不会这么生产.一般情况下,鱼类提取的都是EPA:DHA为4/5:1,还有藻类提取的DHA,一般是EPA:DHA是20:1.
所以不知道你是出于什么目的要吃鱼油.如果是中老年人,就买深海鱼油就可以了.孕妇和婴幼儿就根本不建议吃鱼油了,因为对血液系统不好.