怎样才能使自己感觉不到压力?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 17:14:16

怎样才能使自己感觉不到压力?
怎样才能使自己感觉不到压力?

怎样才能使自己感觉不到压力?
感觉不到压力,说的有些夸张吧,只能说是尽量减压吧,压力特别大时,试着转移一下自己的注意力,可找好朋友聊聊天,听听歌,等到心情好时再来面对,效果可能会更好.我就是这样给自己减压的.