荔枝有什么好处

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/01 21:01:46

荔枝有什么好处
荔枝有什么好处

荔枝有什么好处
荔枝中的蛋白质含量较高,大量上市的时候可以多吃一些,不应季容易上火.中医认为它"益人颜色",《食疗本草》说它“性微温,食之通神益智,健气及颜色,多食则发热”.就是说吃它可以使人气力健旺,容光焕发.吃荔枝还对脑细胞有一定的补养作用,怪不得杨美人一边吃荔枝一边让龙颜大悦.
不过,还是不宜过食,过食会出现荔枝急性中毒症状,切忌.荔枝的果皮,有很强的抗氧化活性,有很好的防晒作用,把果皮内侧的汁涂到脸上,就成了天然本草防晒霜.