作业帮含锌的无机盐的食物有哪些
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/28 22:50:46
含锌的无机盐的食物有哪些
含锌的无机盐的食物有哪些
含锌的无机盐的食物有哪些
食品"锌"含量排行榜
第1名:生蚝(71.2/100克/100克)
第2名:山核桃(熟)[小核桃](12.59/30克/100克)
第3名:泥蚶[血蚶,珠蚶](11.59/30克/100克)
第4名:赤贝(11.58/34克/100克)
第5名:扇贝(鲜)(11.69/35克/100克)
第6名:松子(生)(9.02/32克/100克)
第7名:螺蛳(10.27/37克/100克)
第8名:山核桃(干)(6.42/24克/100克)
第9名:蝎子(26.71/100克/100克)
第10名:沙鸡(10.6/41克/100克)
第11名:刺儿菜[小蓟,蓟蓟菜](24/100克/100克)
第12名:小麦胚粉(23.4/100克/100克)
第13名:石螺(6.17/27克/100克)
第14名:乌梅(7.65/34克/100克)
第15名:榛子(干)(5.83/27克/100克)
第16名:饭铲头蛇(4.27/23克/100克)
第17名:蕨菜(脱水)(18.11/100克/100克)
第18名:榛子(炒)(3.75/21克/100克)
第19名:松子(炒)(5.49/31克/100克)
第20名:三索线蛇(4.7/27克/100克)
第21名:西瓜子(炒)(6.76/43克/100克)
第22名:西瓜子(话梅)(5.88/38克/100克)
第23名:杏干(3.8/25克/100克)
第24名:河蚌(6.23/43克/100克)
第25名:蛏干[蛏子缢,蛏青子](13.63/100克/100克)
第26名:杂色蛤蜊(5.13/40克/100克)
第27名:马肉(12.26/100克/100克)
第28名:墨鱼(干)[曼氏无针乌贼](10.02/82克/100克)
第29名:羊肚菌[干狼肚](12.11/100克/100克)
第30名:葵花子(生)(6.03/50克/100克)
第31名:水蛇(2.55/22克/100克)
第32名:鱿鱼(干)[台湾枪乌贼](11.24/98克/100克)
第33名:葵花子(炒)(5.91/52克/100克)
第34名:猪胆肝(11.25/100克/100克)
第35名:梭子蟹(5.5/49克/100克)
第36名:螺(均值)(4.6/41克/100克)
第37名:蚕豆(3.42/31克/100克)
第38名:南瓜子(炒)[白瓜子](7.12/68克/100克)
第39名:田螺(2.71/26克/100克)
第40名:山羊肉(冻)(10.42/100克/100克)
第41名:秋蛤蜊(2.69/26克/100克)
第42名:虾虎(3.31/32克/100克)
第43名:芝麻南糖(10.26/100克/100克)
第44名:踞缘青蟹[青蟹](4.34/43克/100克)
第45名:黑笋(干)(7.6/76克/100克)
第46名:腊羊肉(9.95/100克/100克)
第47名:糌粑(稞麦熟品)(9.55/100克/100克)
第48名:牡蛎[海蛎子](9.39/100克/100克)
第49名:辣椒(红,尖,干)(8.21/88克/100克)
第50名:中国鲎[水鳖子](6.3/68克/100克)