如何消除恐惧感?看到这个文章 你肯定会觉得我很没用 今天 我在班上和同学为了一点小事闹矛盾 而且并骂了对方 于是回家后我害怕他会叫人打我 可是就骂了 我怕什么啊 而且我们也没打架

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/30 11:55:14

如何消除恐惧感?看到这个文章 你肯定会觉得我很没用 今天 我在班上和同学为了一点小事闹矛盾 而且并骂了对方 于是回家后我害怕他会叫人打我 可是就骂了 我怕什么啊 而且我们也没打架
如何消除恐惧感?
看到这个文章 你肯定会觉得我很没用 今天 我在班上和同学为了一点小事闹矛盾 而且并骂了对方 于是回家后我害怕他会叫人打我 可是就骂了 我怕什么啊 而且我们也没打架 就骂了我就怕 因为我被人打过 所以现在怕了 我有时真怪自己没用啊 可是自从被打后到现在也没在被打 都过去2个月了 我心理还是怕啊 怕他们随时来打我 都过去2个月我还是怕 有时碰到他们都怕 有时来我们初2我都怕他们是来找我 打我的?都不怕见他们了 我真怪自己没用啊

如何消除恐惧感?看到这个文章 你肯定会觉得我很没用 今天 我在班上和同学为了一点小事闹矛盾 而且并骂了对方 于是回家后我害怕他会叫人打我 可是就骂了 我怕什么啊 而且我们也没打架
恐惧是在可怕情景影响下产生的一种十分紧张的情绪反应.特别是当这种情景可使人具有重大意义的需要遭到剥夺时,如威胁到人的生命安全、名誉、前途和经济的利益时,恐惧的情绪就会支配人的整个身心.所谓"可怕情景",并没布什么绝对的标准,而主要特点是人缺乏处理或摆脱这种情景的能力.
只要你心理想着让自己胆子大起来,不要怕他人,勇敢面对他人,想别人也不敢欺负人了.只有自己内心不怕,才能真正消除恐惧感.