作业帮玉米粒能和地瓜一起煮着吃吗?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/15 12:01:15
玉米粒能和地瓜一起煮着吃吗?
玉米粒能和地瓜一起煮着吃吗?
玉米粒能和地瓜一起煮着吃吗?
给你个做法,有心情可以做做、
炒地瓜玉米粒的做法简单,是中国菜系中很有特色的菜式之一,更是居家美食的常见菜.炒地瓜玉米粒以地瓜、玉米粒为主要材料,烹饪以炒菜为主,口味属于家常味.现在就跟着百思特烤地瓜机（烤红薯机）小编做这道炒地瓜玉米粒吧,相信您一定会成功!
炒地瓜玉米粒的主料：地瓜、玉米粒
炒地瓜玉米粒的辅料：枸杞、青椒粒
炒地瓜玉米粒的调料：食盐、鸡精、高汤、胡椒粉、食用油、淀粉
炒地瓜玉米粒的做法：
1、将地瓜洗净去皮,切成同玉米粒大小的方丁；
2、玉米粒洗净用沸水烫一下待用,枸杞用水浸泡好待用；
3、向炒锅倒入油点火,至7成热时,放入地瓜丁,炸至皮面硬结,地瓜丁起锅,捞出沥干油；
4、留底油,将青椒粒和玉米粒同炒,下地瓜丁翻炒；
5、加入食盐、鸡精、高汤、胡椒粉至地瓜丁熟后,加枸杞炒匀,上盘即成.
百思特烤红薯机（烤地瓜机）提示：
1、玉米粒含蛋白质,维生素,无机盐,玉米油,多糖,具有调中和胃,利小便,降血脂功效.2、地瓜益气生津,强肾阴,健脾胃,能达到减肥瘦身、防癌抗癌的功效