初三体育中考女生800米.急阿 不到几个星期就要体育中考了 一共三项 我两项都能拿满分 就是800米太差了了阿 感觉自己应该可以跑很快的 但一直没掌握技巧 .以下有几个问题 .1.不要跑第一

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/05 15:52:18

初三体育中考女生800米.急阿 不到几个星期就要体育中考了 一共三项 我两项都能拿满分 就是800米太差了了阿 感觉自己应该可以跑很快的 但一直没掌握技巧 .以下有几个问题 .1.不要跑第一
初三体育中考女生800米.
急阿 不到几个星期就要体育中考了
一共三项 我两项都能拿满分 就是800米太差了了阿
感觉自己应该可以跑很快的 但一直没掌握技巧 .
以下有几个问题 .
1.不要跑第一 跟着第一后面跑 因为那样第一可以帮你挡风 你可以减小阻力 [百度上看到的]是真的么?求原因.
2.跑前喝红牛加强版会有怎样的效果?真的会跑快么?
3.长跑会有个生理极限 但过了那个点就会感觉身体特别轻 为什么呢?
4.我觉得运动鞋特别重 穿板鞋会影响成绩么?
最后求800米跑步技巧 .

初三体育中考女生800米.急阿 不到几个星期就要体育中考了 一共三项 我两项都能拿满分 就是800米太差了了阿 感觉自己应该可以跑很快的 但一直没掌握技巧 .以下有几个问题 .1.不要跑第一
1、说法正确 原因你自己说了 但是到时候你不一定能跟上前面的那个人
2、喝红牛应该能补充能量 喝得多了反而是累赘 跑得快还得练
3、对一般人 你做不到的
4、跑步最好还是穿运动鞋 穿板鞋肯定会影响成绩
还有几个星期在练一练 可以增长成绩 跑的过程中要注意调整呼吸 和跑的节奏 还有要小幅摆臂等,具体的可以找你的体育老师具体指导

初三体育中考女生800米.急阿 不到几个星期就要体育中考了 一共三项 我两项都能拿满分 就是800米太差了了阿 感觉自己应该可以跑很快的 但一直没掌握技巧 .以下有几个问题 .1.不要跑第一 初三体育考试 女生立定跳远 多少米及格 中考体育跳绳满分是几个 中考体育跳绳1分钟女生标准要多少下如题 下列图表是某校今年参加中考体育的女生800米跑成绩中抽取的10个数据.下列图表是某校今年参加中考体育的女生800米跑成绩中抽取的10个数据.考 生编 号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10女 生成 绩 3′10〞 3 下列图表是某校今年参加中考体育的女生800米跑成绩中抽取的10个数据.下列图表是某校今年参加中考体育的女生800米跑成绩中抽取的10个数据.考 生编 号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10女 生成 绩 3′10〞 3 河南中考体育1000米评分标准 女子体育中考800米我是初三学生,身高158cm,体重48kg.我们要在2012年三月份上旬进行体育中考,女子800米满分标准是3分38秒.我现在跑800米的时间在3分50秒至3分58秒之间.距离考试时间还有2个月的 女生怎样提高800米长跑成绩.再有10天左右就要中考体育,现在能跑大概3分42左右,希望大家能给建议,是每天练1500还是练800? 初三男子立定跳远还有几个月中考体育了.我现在跳远1.8.老师说什么我跳的时候 双脚是直的,怎么能提高啊 讲解下什么是直的. 怎样提高长跑速度,(1000米)为了体育中考 泉州中考体育男生1000米长跑及格时间 初中女生跑1500米多少时间合格我需要9分钟不到,这算合格吗?校运动会,不是中考啦~ ~ ~心里总没底~ ~ ~ 唉我初三了,我是女生,属于胖的类型..(本人身高166cm,体重60千克...)我特别特别恐惧上体育课,毕竟要体育中考,所以我几乎是特别不情愿的上课.以前我倒是觉得体育课没什么,不过我体育一直 中考体育游泳和800米那个比较合算 800米满分几分,如果只是及格几分 五年级女生50米跑的标准是多少秒?因为老师说体育不好就考不到重点中学,我除了跑步和跳远外,其他的可以~ 中考体育跳绳怎么考 我今年是一个初三的女生,五月份就要中考体育了,可是我的立定跳远成绩很差,最多也就能跳到一米五,每次都感觉使不上劲,有没有好的办法可以提高立定跳远的成绩啊,求女生提高立定跳远的