Va、Vb、Vc、Vd缺乏易引起哪些疾病?如何预防?要精确答案不需要太多只要简短就行

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 19:26:03

Va、Vb、Vc、Vd缺乏易引起哪些疾病?如何预防?要精确答案不需要太多只要简短就行
Va、Vb、Vc、Vd缺乏易引起哪些疾病?如何预防?
要精确答案不需要太多只要简短就行

Va、Vb、Vc、Vd缺乏易引起哪些疾病?如何预防?要精确答案不需要太多只要简短就行
预防当然是要补充相应的维生素啦,⊙﹏⊙b汗
Va:
1.多种眼疾(如眼球干燥与结膜炎等)
2.肺气肿、甲状腺机能亢进症
另外,许多研究显示皮肤癌、肺癌、喉癌、膀胱癌和食道癌都跟维生素A的摄取量有关;不过这些研究仍待临床更进一步的证实其可靠性.
含 Va 的食物:许多植物如胡萝卜、番茄、绿叶蔬菜、玉米含类胡萝卜素物质,这些物质在体内可以转化为 Va
Vb:
1.脚气病
2.口角炎、唇炎、睑缘炎、阴囊皮炎、脂溢性皮炎
3.脂溢性皮炎和免疫功能受损
维生素B B族维生素富含于动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、谷物、胡萝卜、鱼、蔬菜等食物中.
Vc
坏血病、无原因的疲劳
食物:大多数植物和水果都有,如番石榴、辣椒、花茎甘蓝、猕猴桃、草莓、柚子,、番木瓜、茴香、菜花、橙等
Vd
佝偻病、骨质软化症、骨质疏松症、手足痉挛症
食物:鱼肝油、动物肝、蛋黄