十四岁身高160厘米体重45千克,

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 10:20:49

十四岁身高160厘米体重45千克,
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十四岁身高160厘米体重45千克,
世卫计量方法
  男性:(身高cm-80)×70%=标准体重
  女性:(身高cm-70)×60%=标准体重
  标准体重正负10%为正常体重 标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻 标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
  另一种新式的标准体重计算:标准体重=身高(m)×身高(m)×22
  超重计算公式:超重%={(实际体重-理想体重)/(理想体重)}×100% 根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥.在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果.依据不同身体质量指数,我们可以看出自己的体重是否合乎理想.
  标准计量方法
  体质指数 =体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
  算式写法:BMI = 体重 / (身高)2
  正常体重 :体重指数 = 18 - 25 超重 :体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 :体重指数 > 30 中度肥胖 :体重指数 > 35 重度肥胖 :体重指数 > 40
  少年儿童标准体重 标准体重法BMI 法
  标准体重 =年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )
  轻度肥胖 :超过标准体重20% - 30 %
  中度肥胖 :超过标准体重40% - 50 %
  重度肥胖 :超过标准体重50% 以上