跑步游泳哪个消耗热量多

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/06 00:50:24

跑步游泳哪个消耗热量多
跑步游泳哪个消耗热量多

跑步游泳哪个消耗热量多
游泳(一小时3公里) 550 卡
慢走(一小时4公里) 255 卡
快走(一小时8公里) 555 卡
慢跑(一小时9公里) 655 卡
快跑(一小时12公里) 700 卡

跑步游泳哪个消耗热量多 跑步5公里和游泳1公里,消耗的热量哪个大?我一天跑步一天游泳,跑步5公里/25分钟,游泳是1公里/1个小时,自由泳.想问一下哪个消耗的热量大一些. 游泳和跑步哪个氧气消耗大跑马拉松和游泳哪个耗氧大 跑步半小时和散步一小时哪个消耗热量大 跑步半小时消耗的热量是多少,相同时间游泳 或者其他有氧运动呢人一天需要多少热量? 骑自行车,跑步和游泳哪个好先请告诉我他们的好处 或者一个计划 就是说什么时候做那个 什么时候做这个 告诉我他们一小时能消耗多少热量 和脂肪我是一名6年级的学生 游泳和跑步哪个好 跑步和游泳哪个好? 游泳 一百米需要消耗多少热量? 跑步4000米 能消耗多少热量 跑步到底能消耗多少热量? 骑车与走路哪个消耗热量多同样的路程两者哪个消耗热量多呀 跑步能消耗多少热量我每天去健身房 跑步1小时 一个月下来可以瘦掉伐跑步机设置到几 跑多久 可以减多少热量单单跑步可以有效瘦身吗快走和慢跑哪个消耗更多热量每天消耗多少热量1个月 什么运动最能够消耗热量?想买健身车骑,能消耗多少热量?游泳没条件那.爬楼梯的话我家底楼跳绳的话我有小腿肌啊,跑步啊跳绳啊都越弄越粗. 1500米的跑步锻炼会消耗多少热量?不是 跑步机上10的坡度6公里每小时的速度走,和无坡度每小时8公里跑,运动40分钟,哪个消耗热量更大? 跑步和游泳相比哪个更有趣?英文翻译 跑步消耗热量我查了,一克脂肪含9千卡热量,而跑步半小时消耗300卡热量?是300千卡吧…?