吃南瓜子对人的好处?生和熟的南瓜子哪种好?市面上买的南瓜子都是加工过熟的啊?如何自己南瓜子,应该注意些什么?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/29 07:23:09

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市面上买的南瓜子都是加工过熟的啊?如何自己南瓜子,应该注意些什么?

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南瓜子含丰富的指肪油、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,南瓜子氨酸等成分.有明显的驱虫作用,对牛肉绦虫或猪肉绦虫的中段及后段都有麻痹作用.南瓜子又能抑制和杀来实验小鼠体内日本血吸虫的幼虫,对雌虫作用更强.每天吃上50克左右的南瓜子,生熟均可,可较有效地防治前列腺疾病.南瓜子主要还可以用于脾虚营养不良,消瘦乏力；脾虚水肿；产后缺乳；百日咳,咳嗽咽干；绦虫、蛔虫和血吸虫病.
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买南瓜子的话南瓜子的表面不能有斑纹,色泽洁白、颗粒均匀的品质较好.

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