哪些食物含锌硒元素多?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/07 01:26:42

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含锌量多的食物有牡蛎、麦芽,其次是瘦肉、鱼类、牛奶、芝麻、动物肝脏等.现在富硒产品有很多,富硒蔬菜,富硒茶,富硒鸡蛋,富硒酒等.硒是人体不可缺少的微量元素之一.

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