含有胶原蛋白的食物有哪些啊?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/28 22:55:15

含有胶原蛋白的食物有哪些啊?
含有胶原蛋白的食物有哪些啊?

含有胶原蛋白的食物有哪些啊?
含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等.同时,还应多吃一些橘子、胡萝卜、蛋类等.