什么样的运动最有利于拉筋?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 11:28:58
什么样的运动最有利于拉筋?
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什么样的运动最有利于拉筋?
跳绳进行热身..然后压腿..循序渐进..会对拉筋有利的..但最重要是坚持! 加油哦!
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