怎样增强新陈代谢?昨天去检查,被告知新陈代谢过慢,相当于中年人的,我还只是一个20出头的年轻人,想把身体搞好呀,衷心感谢能帮助我的人!

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 20:07:28

怎样增强新陈代谢?昨天去检查,被告知新陈代谢过慢,相当于中年人的,我还只是一个20出头的年轻人,想把身体搞好呀,衷心感谢能帮助我的人!
怎样增强新陈代谢?
昨天去检查,被告知新陈代谢过慢,相当于中年人的,我还只是一个20出头的年轻人,想把身体搞好呀,衷心感谢能帮助我的人!

怎样增强新陈代谢?昨天去检查,被告知新陈代谢过慢,相当于中年人的,我还只是一个20出头的年轻人,想把身体搞好呀,衷心感谢能帮助我的人!
要多运动,多吃蔬菜,不要老卧在家里,还有少吃油炸食品和垃圾食品,这不利身体新陈代谢,和少吃含防腐剂的食物,我就是这样来锻炼身体的…还有学会多打篮球…祝你身体健康…和家欢乐