我现在是初三,男生,100米短跑12"26,平时大概12"52左右,但是200米却只有27秒左右,怎样提高200米成绩?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/01 19:39:37

我现在是初三,男生,100米短跑12"26,平时大概12"52左右,但是200米却只有27秒左右,怎样提高200米成绩?
我现在是初三,男生,100米短跑12"26,平时大概12"52左右,但是200米却只有27秒左右,怎样提高200米成绩?

我现在是初三,男生,100米短跑12"26,平时大概12"52左右,但是200米却只有27秒左右,怎样提高200米成绩?
你现在100米的成绩还算不错 想要提高200米的话要训练你的速度耐力!
速度耐力的训练方法
提高200米成绩去跑300或者400!
200米前100是弯道,所以加强你的弯道跑技术
多加练习
一定要吃苦
加油~

我现在是初三,男生,100米短跑1226,平时大概1252左右,但是200米却只有27秒左右,怎样提高200米成绩? 我初三100米短跑成绩6.6秒,怎么能再提高成绩是50米不是100打错了 初三学生100米短跑最快的是多少秒? 为什么外国短跑运动员小腿都较细,而中国的短跑运动员小腿都那么粗!看博尔特和鲍威尔的!顺便说下,我现在14岁,100米13.00,200米28.50,请问,我练短跑还有希望不? 怎么在短期内提高100米的速度~我是男生.1米65,104斤,50米成绩6秒7,100米成绩半年前测的是12秒5,现在11月要开运动会了,我想在短期内多做点运动提高下成绩,毕竟这种短跑提高0.1,0.2秒也好的.请问 初一短跑50米一般男生标准是多少及格和优秀一般来说多少秒我8秒2左右怎提高啊 我现在是初三的男生 我想为我喜欢的女孩写一篇作文该怎么写 50米短跑,男生28人女生22人,男女生在50米短跑中为100%,那男女生达标占全班%? 校运会女子4×100米接力短跑.一般记录是多少.注意是一般初中学生校运会.女子的初三的.不要弄世界纪录~ 怎样跑800米我是一名初三男生,怎样快速练好800米,我现在3分05,目标2分30 本人14岁100米短跑11.8秒.身高163cm体重59kg我觉得我身高矮了1些.腿短.不知怎样才能腿长长1点. 在问下怎样快速提高成绩本人现在是体训生 今年初1. 我现在的目标是冲破国家2级运动员的 我1999年出生,50米短跑、100米短跑、200米短跑,应该跑到多少秒才算优秀RT我是男的 我现在初三,800米2分20秒,100米12秒6算快么? 怎样可以在10天-20天练好短跑和长跑?长跑是1500米,短跑是100米. 100米短跑世界纪录是多少? 怎样形容100米短跑 我现在虚岁15个子1米175 100米短跑一般都是14秒过最快跑过13.77秒请问我怎样才能在短时间内提高速度! 小学六年级男生短跑100米和200米,分别是多少秒才达到优啊?我去比赛200米是28秒 100米是13.59秒,是小升初的体育特长生 考试·······我166 50kg 400米还行1‘’04‘’00