冥想的时候需要想东西吗?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 05:16:47

冥想的时候需要想东西吗?
冥想的时候需要想东西吗?

冥想的时候需要想东西吗?
不是就象想像之类的心理暗示之类的,我以前在哪看过解释,好像是盘着腿作闭上眼静下心把自己的压力和疲劳想像黑暗然后在慢慢把自己的黑暗通过深呼吸派出去直到自己周围的空间全部变黑(再想象中)着好像是解除压力和疲劳的一种冥想

冥想就是很认真的思考某一问题,当然需要想东西,刚看到的时候还以为是剑圣W

冥想是在精神之中,也可以说是潜意识。是什么都不想,一个极其高深的状态,佛称之为入定,如果您也能做到,恭喜你,你有了精神的力量。我要练习我问你,你在睡觉时之想睡觉还是在想其他事情,吃饭时只想吃饭还是想事情。如果这2件事你都是睡觉时只想睡觉,吃饭时只想吃饭,那你离冥想不远了,祝你早日成功。专注力...

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冥想是在精神之中,也可以说是潜意识。是什么都不想,一个极其高深的状态,佛称之为入定,如果您也能做到,恭喜你,你有了精神的力量。

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