平菇,香菇,花菇…各种蘑菇,哪种营养最好?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/01 21:03:42

平菇,香菇,花菇…各种蘑菇,哪种营养最好?
平菇,香菇,花菇…各种蘑菇,哪种营养最好?

平菇,香菇,花菇…各种蘑菇,哪种营养最好?
所有蘑菇中竹荪营养最好.
其次,蘑菇的菌柄以上的营养价值高.
有营养并不重要,重要的是怎么吃
` 炖着吃`和炒着吃比较好``不会流失它的营养`
猪肉与蘑菇一起功效不错:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效.

各种蘑菇都有自己的品种,营养价值也各不相同,虽然我也种过蘑菇,都是菌丝长成的,你要说营养价值,实在无法知道。