什么菜中含维生素

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/12 06:02:57

什么菜中含维生素
什么菜中含维生素

什么菜中含维生素
绿色蔬菜,胡萝卜

蔬菜中都有维生素的，建议多吃深色蔬菜。

这个问题不好回答，维生素的种类很多，不同的蔬菜和食物中含有的维生素的种类和数量都不同。
绿叶蔬菜中含的维生素C多一些，谷物中维生素b多一些，植物的种子中含有的维生素E多一些，黄色的蔬菜中（如韭黄）维生素A多一些。详细的内容建议查相关营养资料。...

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这个问题不好回答，维生素的种类很多，不同的蔬菜和食物中含有的维生素的种类和数量都不同。
绿叶蔬菜中含的维生素C多一些，谷物中维生素b多一些，植物的种子中含有的维生素E多一些，黄色的蔬菜中（如韭黄）维生素A多一些。详细的内容建议查相关营养资料。

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什么菜中含维生素 维生素A、维生素B、维生素B1、维生素B2、维生素12、维生素C、维生素D、维生素E各有什么作用? 什么水果或蔬菜富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E? 什么菜含维生素B 维生素C 维生素d属于什么性维生素 胡萝卜含什么维生素 牛奶含有维生素什么? 梨含有什么维生素? 西瓜含什么维生素 西瓜含有什么维生素 水溶性维生素包括什么 什么含维生素A 黄瓜含什么维生素 花菜含有什么维生素 维生素分解成什么 奇异果都含什么维生素? 西红柿含什么维生素 维生素根据什么命名