初2去比赛400米跑1分01秒 初三怎么样才可以到3级运动 56

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/01 08:58:40

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400米是短跑项目中最难跑,最难练的,
起跑的时候一定不能落后,起跑技巧需要当面指导的;
弯道技术要过硬,高手的话会不费体力而把你超过的;
途中跑的时候,要步伐匀称,掌握好自己节奏,不要太在意对手;
冲刺的时候,一定要挑战自己体能极限,拼命的劲头拿出来.

初2去比赛400米跑1分01秒 初三怎么样才可以到3级运动 56 今年初三,我200米29秒2,50米7秒3,还有得提高吗怎么提高,400米1分整 12岁,我100米最好成绩14.2秒,200米32秒,400米1分18秒,立定跳远2.40.我是否可以去国家队?我的技术提高了~100米13.7秒,200米1分11秒,400米没测.我是云南某市的体校,8月就是去昆明比赛了.我家里人不希 明明参加400米跑步比赛,用了1分40秒.明明平均每秒跑多少米?请问怎么写算式 初三男生不是体育生100米13秒9,200米28秒7,400米1分5,800米2分29,1000米3分14,1500米5分09哪项有机会得二级. 4分00秒41怎么化成秒还有1分54秒82化成秒 excel中1分2秒怎么换算成62秒单元格中:1分2秒,--------变成数值:62 我现在初三,800米2分20秒,100米12秒6算快么? 小东参加400米跑步比赛,用了1分20秒,小东每秒用了多少米? 2分50秒=多少秒怎么做? 求口语比赛用英文歌我是男生,比赛要求唱歌时间不超过1分30秒,什么英文歌比较合适? 1分38秒56怎么表示 六年级400米跑1分33秒算慢的吗?比赛 1/2(263度54分48秒-96度05分24秒-180度)=?怎么算? 六年级400米1分23秒,50米8秒43,怎么提高?男生,50米测了2次,1次8秒43,一次8秒73 3000米长跑怎么练习?离校运会还有80多天,我报了初三男子3000米,一般要12分钟左右能夺冠,第一次跑,该如何练习,我一般1000米是3分45秒,400米1分10秒,怎样练习才有希望夺冠? 男子400米跑步机巧.我明天比赛,速度在1分20多秒,求冲进1分10秒以内,说自己的亲身经历不要复制的 我的一百米十秒九,两百米二十二秒七,四百米五十一秒,跳远六米七,没比赛怎么去考二级证?