水果李子的含糖类高么?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/06 17:23:50

水果李子的含糖类高么?
水果李子的含糖类高么?

水果李子的含糖类高么?
不同水果的含糖量
含糖量4％—7％的水果：西瓜、草莓、枇杷.
含糖量8％—9％的水果：鸭梨、柠檬、鲜椰子肉、李子、樱桃、哈蜜瓜、葡萄、桃子、菠萝.
含糖量9％—13％的水果：香果、苹果、杏子、无花果、橙、柚子、鲜荔枝.
含糖量14％—19％的水果：柿子、鲜桂圆、香蕉、杨梅、沙果、石榴、甘蔗汁.
含糖量20％—25％的水果：鲜枣、红果、海棠.
李子的含糖量不是特别高,但是糖尿病等患者还是少吃为好

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