如何快速提高100M成绩突破12秒.要实际可行的

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/29 14:46:52

如何快速提高100M成绩突破12秒.要实际可行的
如何快速提高100M成绩突破12秒.要实际可行的

如何快速提高100M成绩突破12秒.要实际可行的
要经常去练习１００米跑啊,５好觉得辛苦就５练啊～最紧要就要做好准备运动拉,同埋你练习起跑,如果起跑快噶话就会快点噶拉～我都系甘样练习咯,要每天坚持去练啊,跑完一次就行反去起点就马上调整你噶呼吸就跑第２次啊

如何快速提高100M成绩突破12秒.要实际可行的如何快速提高成绩如何快速提高英语成绩,突破阅读完形填空这关如何提高100m成绩如何快速提高物理成绩如何快速提高物理成绩如何快速提高英语成绩? 如何快速提高物理成绩如何快速提高初中英语成绩如何快速提高托福成绩? 如何快速提高化学成绩如何快速提高数学成绩如何快速提高英语成绩如何快速提高数学成绩? 高中英语如何快速提高成绩? 如何快速提高高中物理成绩? 如何快速提高数理化成绩如何快速提高英语成绩