作业帮雾天适宜快步行走运动吗?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/29 02:10:09
雾天适宜快步行走运动吗?
雾天适宜快步行走运动吗?
雾天适宜快步行走运动吗?
雾天不适宜户外运动,因为雾气中含有多种危害人体健康的元素.有关专家指出,雾天不适宜户外运动,以防诱发或加重气管炎等疾病,平常在雾气中锻炼身体、散步的人比比皆是.雾是空气中的水汽凝结物,凝结物中的尘埃、细菌或其他微粒很多是“脏物”.雾滴中各种酸、碱、盐、病原微生物等
有害物质的比例,比通常的大气水滴高出很多.雾天户外运动会使人吸入雾中的有害物质,从而影响人体各方面的机能,特别对呼吸系统的影响最为直接,极易诱发或加重气管炎、咽喉炎、眼结膜炎等病症.
冬天大雾天气极易发生,因此,专家建议,在有雾的天气里,特别是大雾天气,应适当停止一些户外运动,待雾气消散后再进行锻炼或改为室内活动.