吃什么最能填饱肚子?吃完后能在五个小时内不再饿的,要对身体无害的.

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/15 16:22:24

吃什么最能填饱肚子?吃完后能在五个小时内不再饿的,要对身体无害的.
吃什么最能填饱肚子?
吃完后能在五个小时内不再饿的,要对身体无害的.

吃什么最能填饱肚子?吃完后能在五个小时内不再饿的,要对身体无害的.
能经饿的食品要富含蛋白质（蛋白质是最经饿的营业素）
如果出去健康角度不考虑的话,那当然是吃一大晚猪肉最经饿了
虽然含脂肪和胆固醇,对健康不好（鱼、虾的蛋白质含量要高于猪肉）
除此之外,土豆富含淀粉,也是很经饿的
最不经饿的就是碳水化合物了,比如馒头米饭什么的,很快就饿了
所以,我建议还是土豆吧
条件好的话可以买些营养品,比如某牌子的蛋白质粉,吃两勺那是绝对的经饿,而且对身体百益无害

吃什么最能填饱肚子?吃完后能在五个小时内不再饿的,要对身体无害的. 吃完螃蟹后不能马上吃什么?吃完螃蟹后能喝茶吗? 吃了米虫怎么办吃饭的时候吃了好多.吃完才知道,吃饭后独自..哎呦吃完后,肚子..哎呦 什么野草小时能吃,长大后不能吃? 都说幼虫要化蛹了就要少喂青饲料.黄粉虫的化蛹前为什么要少喂青料?是何原因?还有少喂要少到什么程度?幼虫在3小时内吃完能行吗? 坏肚子吃什么东西补肚子 吃完火锅之后 吃什么水果 能分解油脂 吃完螃蟹能吃苹果 婴儿在妈妈肚子里吃什么长大 吃完烧烤吃什么好 吃完西瓜后,西瓜皮能做什么用吗? 香蕉和牛奶一起吃会发生什么反应?吃完香蕉半个小时能否喝牛奶? 吃完螃蟹肉后能不能吃番茄? 如果不小心被蟒蛇吞进肚子后活着 你催眠了蟒蛇能在蟒蛇肚子存活吗?催眠了蟒蛇能从蟒蛇肚子出来吗? 吃完蒜,再吃什么能消除蒜的味道呢? 吃完螃蟹不能吃什么水果啊? 吃完榴莲不可以吃什么 吃完蜂蜜不能吃什么食物